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Hello la #Teamcoco. Une petite recette express pour votre brunch du week-end, ou votre collation post training. J’adore réaliser ces gaufres car je peux les manger en version sucrée (avec…
Envie d’un Joli bol coco réconfortant et gourmand? Aujourd’hui je te propose de tester notre recette de porridge sans gluten à base de flocons de sarrasin et de chocolat. Si…
Les flocons de céréales figurent parmi les ingrédients clés pour vos petits déjeuner dans nos bols coco. Riches en minéraux, en vitamines et en fibres, ils complètent la valeur nutritionnelle…
Vegan, végétarien…ou non, il est intéressant de connaître les sources de protéines végétales pour varier son alimentation, et essayer de consommer les protéines animales de façon plus raisonnée. Comment composer…
Lorsque l’on souhaite adopter une alimentation saine et équilibrée, il est recommandé d’avoir chez soi, toute une réserve de produits sains et variés. Lorsque vous aurez envie de vous préparer…
Jennyfer pratique la “luminothérapie dans l’assiette”. Rarement nous n’avons trouvé un compte si coloré et des préparations si abouties sur les réseaux. Rencontre avec une cuisinière qui sait rendre appétissantes…
Après l’alimentation végétalienne et végane, place maintenant à l’alimentation à base de végétaux ou « plant-based ». De plus en plus populaire auprès des consommateurs, ce mode d’alimentation permet de manger bon,…
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